Vet Castle Hth Секс Игра Бижутери В Ки

Треньорът Дана изпрати тази точка на останалите треньори за стаята, която издишваме, и как информационните технологии влияят върху тренировката. Повечето от нас не мислят за сексуалната си игра прекалено на практика за нашата вентилация, във или извън фитнес залата, само ние най-вече вдишваме плитък дъх в гърдите си. Тези лоши навици на външното дишане се развиват с течение на времето, въпреки че по всяка вероятност не сме наясно с това. Когато седим прегърбени над лаптопите и телефоните си, не позволяваме на коремите ни да се разширяват, за да запълнят диафрагмите ни с въздух, причинявайки по-кратки вдишвания и по-голяма тревога., Ние също така сме свикнали да държим коремите си изсмукани от Индия при всяко размножаване, за да не изглеждаме "мазни". Това ни предоставя лоша услуга и не отчита, че САЩ имат достъп до тази траншея, вентилация на корема, която може да ни помогне да слезе надолу и да попълните нашите бели дробове и мускулите ценен за - което е чудесно за физически натоварвания витамин А!